مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي هنر زندگي اولين سامانه مشاوره روانشناسي تخصصي كشور با مجرب ترين مشاوران روانشناسي پاسخگوي سوالات و مشكلات شما در زمينه هاي مشاوره خانواده ، ازدواج ، طلاق ، تربيت كودك ، جوانان ، مهارت هاي ارتباطي ، ترك اعتياد ، مشاوره روانشناسي ، روان درماني و ... مي باشد. به اميد زندگي شاد و سالم براي يكايك مردم ايران...
|
بسياري از كساني كه در موقعيت هاي استرس زا قرار دارند،عوارض استرس را ناديده گرفته و بعد از مدتي با مشكلاتي كه در حقيقت ناشي از استرس مي باشد، دست و پنجه نرم مي كند. وجود كمي استرس در زندگي هر كس لازم اما نياز به كنترل دارد. به همين دليل روش هاي درمان اضطراب و استرس بيشتر به فرد ياد مي دهند كه چگونه استرس را به كنترل خود در آورد. ذهن آگاهي براي كاهش استرس يكي از همين روش ها مي باشد. اگر شما نيز در زندگي خود استرس هاي زيادي را تحمل مي كنيد، با خواندن اين مطلب مي توانيد به تاثير آن بر ابعاد مختلف زندگي تان پي ببريد.
براي دريافت مشاوره در زمينه خطرات استرس مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي حامي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره ي 9092305265 تماس بگيريد.
منبع : عوارض استرس و فشار عصبي
امتیاز:
بازدید: 126
|
|
[قالب وبلاگ : سایت آریا] [Weblog Themes By : sitearia.ir] |